Cara menghindari corona virus
Cara menghindari corona virus memang sangat di butuhkan saat ini. Seperti yang kita tahu saat ini corona virus sudah masuk ke Indonesia. Lalu bagaimana cara kita agar tidak mudah terserang corona virus atau sering di sebut covid-19 ini. Kali ini kami akan tunjukan gimana tips agar terhindar dari virus corona ini.
Bagaimana Virus Corona Meyebar
Seperti yang kita tau berdasarkan informasi dari WHO bahwa COVID-19 dapat menyebar dari orang ke orang melalui percikan-percikan dari hidung atau mulut, batuk atau mengeluarkan napas yang keluar dari orang yang terjangkit COVID-19. selain itu penyebaran juga bisa melalui benda yang terkena percikan bersih, batuk dan menepel pada benda tersebut dan saat kita menyentuh benda itu maka itu bisa menyebabkan penularan juga.
Cara menghindari agar tidak tertular
Berikut ini beberapa hal yang harus anda lakukan agar tidak tertular virus covid-19 yang kami rangkum dari situs alodokter.
1. Mencuci tangan sesering mungkin
Cucilah tangan dengan air dan sabun setelah anda memegang fasilitas umum seperti dari halte. pegangan dalam kereta, bis, benda benda yang berada di mall dll. Atau anda bisa usahakan tidak memegang benda benda tersebut tapi masih bisa adan akali dengan cara lain. Jika anda sulit menemukan air anda bisa sediakan hand sanitizer. cucilah tangan secara teratur terutama sebelum makan.
2. Menghindari Keramaian
Kalau biasanya anda suka ke mall, atau datang ke tempat tempat ramai. Sebaiknya sekarang jangan anda lakukan dulu karena itu bisa berpotensi kita tertular virus corona. Sebaiknya anda lakukan berbagai kegiatan di rumah terlebih dahulu. kecuali memang urgent atau penting.
3. Memakai Masker dengan benar
Cara memakai masker sendiri harus benar. Bagian yang berwarna berada di sisi luar dan bagian yang putih berada di dalam menutupi hidung, mulut dan dagu. Sisi berwarna putih terbuat dari material yang dapat menyerap kotoran dan menyaring kuman dari udara. Saat melepaskan masker, hindari menyentuh bagian depan masker, sebab bagian tersebut penuh dengan kuman yang menempel. Setelah melepas masker, cucilah tangan dengan sabun atau hand sanitizer, agar tangan bersih dari kuman yang menempel.
4. Menjaga daya tahan tubuh
Daya tahan tubuh yang kuat dapat mencegah munculnya berbagai macam penyakit. Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan, dan makanan berprotein, seperti telur, ikan, dan daging tanpa lemak. Selain itu rajinlah untuk berolah raga.
Nah itulah tadi beberapa hal yang bisa menjaga kita agar terhindar dari virus corona. Tetap waspada dan selalu jaga kesehatan ya..
